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ルミエールケアからのお知らせです

2014/10/27

ブログを更新しました。
ブログテーマ「昨日の大雨」


2014/10/16
ホームページ更新致しました。


このたびやっとホームページを更新致しました。
また、ブログも始めましたのでそちらも合わせて
今後ともよろしくお願い致します。




2010/4/20

エール 第22号掲載しました。

介護保険制度スタートし早10年が経ちました。

法改正を含め色々と経験して参りました。

又、新たな年度がスタートします。

皆様の参考にして頂ければ幸いです。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール No.22号 新年度への心掛け


2010/4/15

エール別冊 第45号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「真鯛」!!

産卵期を迎える真鯛いまだ旬だそうです。
身をおいしく食べた後は、「潮汁」などはいかがでしょうか?

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.45 真鯛 おいしく食べて健康に

 

2010/3/15

エール別冊 第44号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「」!!

完全栄養食品と呼ばれている卵
ビタミンC以外の栄養素を含んでいるそうです。
「ふわふわ卵のニラあんかけ」是非お試し下さい。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.44 卵 完全栄養食品と呼ばれて

 

2010/2/12

エール別冊 第43号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「春菊」!!

春菊は、古くは室町時代から食されている野菜。

整腸作用もあり美容と健康に優れたものだそうです。

「春菊と豚バラ肉の炒め物」を是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.43 春菊 春には花を咲かせる

 

2010/2/10

エール特別号 掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

今回は、エール特別号を掲載しました

当社で行っています各種研修についての感想などを掲載しています。

色んな意見があると思いますが、研修生さんが書いています。

ご覧下さいませ。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール特別号

2010/1/4

エール別冊 第42号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「白菜」!!

 「養生三宝」と言われる食材の一つ。

食物繊維やミネラルが豊富で、他にカルシウム、鉄分、カロテンを

含み、同じアブラナ科のキャベツと同じ栄養素を持つ野菜です。

「マーボー白菜」を是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.42 白菜 霜に当たって甘みを増す

 

2010/1/4

エール 第21号掲載しました。

新年明けましておめでとうございます。

本年も社報「エール」・「エール別冊栄養情報」を

宜しくお願い致します。 

 今回は多くの方に新年のご挨拶を頂きました。

誠にありがとうございます。

また、生活援助やゴミの分別なども掲載しております。

皆様の参考にして頂ければ幸いです。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール No.21号 新年のご挨拶など

 

2009/12/10

エール別冊 第41号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「ぶり」!!

 ぶりは、良質なタンパク質と脂質が豊富に含まれている魚。、

ビタミンA、B群、D、Eがたっぷり含まれ、さらに

鉄分も多いことから、貧血気味で体力・気力のない人に

おすすめの滋養強壮効果の高い魚です。

「ひとくちぶり大根」を是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.41 ぶり 脳の活性化を助ける出世魚

 

2009/12/7

まだまだ在宅で頑張りたい皆さま

いつも閲覧ありがとうございます。

  ちょっと不安もあるけれど、まだまだ在宅で

頑張りたい皆さま。ルミエールがサポートいたします。

まずは、お電話を → 06−6949−3729 まで

まだまだ在宅で頑張りたい皆さまへ

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

 

2009/11/10

エール別冊 第40号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「ブロッコリー」!!

 ブロッコリーはビタミンAのもとになるカロテンや鉄、

カルシウムなどの栄養価の高い野菜です。

特につぼみのビタミンCは、レモンの約2倍。

丸ごと食べて栄養価を有効利用しましょう。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.40 ブロッコリーの帆立あんかけ

 

2009/10/11

エール別冊 第39号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「にんじん」!!

 にんじんのオレンジ色はカロテン。

体内でビタミンAに変わり皮膚や粘膜を健康に保つ

働きがあります。緑黄色野菜の中でも、カロテンの含有量は

トップクラスのにんじんをおいしく摂りましょう。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.39 にんじん しりしり

 

2009/10/10

エール 第20号掲載しました。

今年も紅葉を楽しむ季節がやってきました。

皆様いかがお過ごしでしょうか

今回は3名の方に寄稿を頂きました。

また、安全な暮らし、衣類の着脱等を掲載しております。

皆様の参考にして頂ければ幸いです。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール No.20号 安全な暮らし など

 

2008/10/24

ルミエールケアでお仕事しませんか?

いつも閲覧ありがとうございます。

 弊社では、65歳以上の方が元気に働いています。

仕事に年齢なんて関係ありません
介護施設や病院を 定年退職された方
主婦の経験を生かしたい方

 お仕事しませんか?

まずは、お電話下さい。

 TEL 06-6949-3729 ← こちらまで

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

 

2009/9/11

エール別冊 第38号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「秋鮭」!!

 鮭はビタミン類が豊富な魚です。

特に、カルシウムの吸収を促進してくれるビタミンDが

多く含まれています。DHAも多く含むので疲れやすい人にも

おすすめの食品です。是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.38 秋鮭ときのこのクリームソース

 

2009/8/24

エール別冊 第37号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「豚肉とみょうがのみそ炒め」!

みょうがは日本原産の野菜で、シャキシャキとした歯ざわりと

さわやかな香りが食欲をそそって、夏バテを防止してくれます。

「豚肉とみょうがのみそ炒め」を是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.37 みょうが 〜香りの精油成分が食欲増進のカギ〜

 

2009/7/23

エール 第19号掲載しました。

今年も暑い季節がやってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか

今回は3名の方に寄稿を頂きました。

また、健康のチェックと事故防止を掲載しております。

皆様の参考にして頂ければ幸いです。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール No.19号 健康チェックと事故防止 など

 

2009/7/23

エール別冊 第36号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「夏野菜ともずくのさっぱり和え」!

夏場は体の水分が1年で1番出て行きやすい時期です。

また腸管のぜん動運動も弱まり、便秘がちになってしまいます。

「夏野菜ともずくのさっぱり和え」を是非お試しください。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.36 暑い季節は便秘になりやすい?

 

2009/6/15

エール別冊 第35号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「もやし」!

「もやし」は様々な栄養素や成分を含んだ優良な食品です。

ビタミンC、食物繊維が豊富で動脈硬化や成人病予防に有効です。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.35 もやしの青じそ肉巻き

 

2009/5/15

エール別冊 第34号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「じゃがいも」!!

体内の塩分バランスを保つカリウムが豊富で、

じゃがいものビタミンCはでんぷん質に守られているので

加熱調理しても失われにくいのが特徴です。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.34 大地のりんご「じゃがいも」

 

2009/4/16

エール別冊 第33号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「牛乳」!!

牛乳のカルシウムは吸収力バツグン!

カルシウムは骨を丈夫にするだけでなく、神経の高ぶりや

イライラをしずめ、動悸や心拍数を安定させるのにも有効です。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.33 牛乳習慣を身につけましょう

 

2009/4/15

エール 第18号掲載しました。

暖かい季節になってきたました。皆様いかがお過ごしでしょうか

今回のエールは2名の方から寄稿を頂きました。

また、感染症の基本的知識や衣類の着脱について

掲載しております。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール No.18号 感染症の予防と理解 など

 

2009/3/11

エール別冊 第32号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「さやえんどう」!!

さやえんどうは他の豆類に比べ、ビタミン類、特にビタミンCが

豊富で、免疫作用を高め風邪の予防やストレスの予防に役立ちます。

脇役になりがちな”さやえんどう”ですが、

積極的に食べたい野菜ですね。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.32 春から初夏が旬のきぬさやえんどう

 

2009/2/13

エール別冊 第31号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「生姜」!!

生姜にはイロイロな使い方、すばらしい効果・効能が

あります。そのようなことから生姜には薬効があるとされ

また、殺菌作用もあるので、食中毒の予防にもおすすめです。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.31 生姜でホッとあたたまる

 

2009/1/15

エール別冊 第30号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「朝食」!!

皆さん毎朝、きちんと朝食を食べていますか?

寝ている間は何の補給もできず、朝の脳はエネルギーが

不足した「ガス欠」状態。

主食・主菜・副菜の3つのグループをバランス良く食べましょう。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.30 頭と体の目覚ましごはん

 

2009/1/10

エール 第17号掲載しました。

明けましておめでとうございます。

本年も社報「エール」・「エール別冊 栄養情報」を

よろしくお願い致します。

今回のエールは特別寄稿を頂きました。

また、介護労働実態調査報告書より、人材育成の

取組みにあたっての問題点などを掲載しております。

 エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール別冊 No.17号 特別寄稿・人材育成の問題点 など

 

2008/12/15

エール別冊 第29号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「鶏肉」!!

 鶏肉はタンパク質・ビタミンAが豊富です。

粘膜を強くし、細菌感染を防止し、がん予防にも効果的

だと言われています。

 鶏肉と野菜のトマト煮を是非お試し下さい。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.29 鶏肉 低カロリー・高たんぱく


2008/11/12

エール別冊 第28号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「さつまいも」!!

 さつまいもはビタミンCが豊富で、1本で1日の必要量を

ほぼ摂ることができます。

 「さつまいもと豚肉のとろとろ蒸し煮」で

寒い季節を暖かく過ごしましょう。^^ 

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.28 さつまいもで腸内活動を活発化



2008/10/13

エール別冊 第27号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「鯖(さば)のから揚げ 梅ソースあんかけ」!!

 鯖(さば)の脂はよい脂

秋サバといわれる”まさば”は10月から2月中旬が旬です。

この脂がのった時期のサバにはEPA・DHAを多く含まれています。

特にEPAは他の青魚の3〜4倍☆ 

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.27 鯖(サバ)の脂はよい脂 

 

2008/10/13

エール 第16号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 すっかり涼しくなりましたね。皆様いかがお過ごしでしょうか?

今回のエールでは、介護者の健康管理介護の復習コーナー

を掲載しております。是非ご覧下さい。

エール並びにエール別冊 栄養情報と併せて、

ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール別冊 No.16号 介護疲れを予防しよう など

 

 

2008/06/30

まだまだ働ける、もっと働きたいあなたへ

いつも閲覧ありがとうございます。

 弊社では、65歳以上の方が元気に働いています。

定年退職された方・主婦の経験を生かしたい方

 お仕事あります

まずは、お電話下さい。

 TEL 06-6949-3729 ← こちらまで

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

 

2008/09/16

エール別冊 第26号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「トマトとナスのチーズの焼き」!!

 食卓を彩るトマトのチカラに注目してみました。

トマトの赤色は”リコピン”によるものです。

”リコピン”は私たちの体を守ってくれるガードマン

のような働きをしているのです。

 その他、トマトには多くの栄養素が含まれています。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します

エール別冊 No.26 食卓を彩るトマトのチカラ

 

2008/08/11

エール別冊 第25号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「和風レバーバーグ」!!

 鉄分が不足しると貧血になりやすく、体の酸素を運ぶ

機能が低下してしまいます。それを予防・改善するには・・・

鉄分をしっかりと摂ることです。特にヘム鉄は、

吸収率23〜28%と効率良くたくさんの鉄分を摂ることが

できます。(ヘム鉄を多く含む食材も紹介しております)

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.25 レバーで改善☆鉄欠乏性貧血

 

2008/07/11

エール 第15号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 暑い季節となってきました。皆様いかがお過ごしでしょうか

今回のエールでは、

 日常生活自立支援事業(旧地域福祉権利養護事業)・

サービス提供・保険給付に関する苦情の状況

家事・介護シリーズ(献立・洗髪)などを掲載しております。

また、「夏の食品保存と食中毒予防」を別紙で

特集しております。エール並びにエール別冊 栄養情報と

併せて、ご参考にして頂けると幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。

エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール別冊 No.15号 日常生活自立支援事業 など

 

2008/07/10

エール別冊 第24号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、「王様の野菜 モロヘイヤ」!!

 モロヘイヤはとても栄養価の高い野菜です。

特に、カロチンは非常に多く含まれ、ニンジンの約1.4倍と

野菜の中ではトップクラスです。

「モロヘイヤとトマトの夏野菜スープ」で、健康な夏を過ごしましょう。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.24号 王様の野菜 モロヘイヤ

 

 

2008/06/12

エール別冊 第23号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、ピーマンを取り上げてみました。

「おじゃことピーマンの炒め物」
        と
「ビタミンたっぷりピーマンジュース」

 ピーマンには多くのビタミンA・Cが含まれています。

細胞を丈夫にし、カゼ予防や肌のトラブルに効果を発揮します。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.23号 夏のビタミンC供給源 ピーマン

 

2008/05/12

エール別冊 第22号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回のエール別冊は、メタボリックシンドローム。

適度な運動と、食生活の改善でメタボリックシンドロームを

予防しましょう。(今回は”ぬり絵コーナー”もあります)

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.22号 メタボリックシンドローム!!

 

2008/04/11

エール 第14号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 気温も暖かくなり、過ごしやすくなってきました。

今月から長寿(後期高齢者)医療制度が、スタートしました。

簡単なあらましを紹介しております。参考になれば幸いです。

これからも、社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」

を宜しくお願い致します。

エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

エール別冊 No.14号 長寿(後期高齢者)医療制度 など

 

2008/04/10

エール別冊 第21号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回の栄養情報は、蕗(ふき)を取り上げてみました。

蕗(ふき)は数少ない日本原産の野菜のひとつです。

冬にたまった脂肪を流し、心臓に働きかけ夏に備えましょう。

 蕗の白和えで、おいしく蕗を食べましょう ^。^/

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.21号 ”旬の春野菜で薬膳効果”!!

 

2008/03/12

エール別冊 第20号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回の「栄養情報」は、”花粉症”

暖かい季節の到来が近づいてきました。

そろそろ花粉症が気になる頃ですね。

今回は、花粉症の症状を和らげる食材を紹介致します。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.20号 ”食生活改善で花粉症を軽減しましょう”!!

 

2008/02/15

エール別冊 第19号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今回の「栄養情報」は、”やまのいも”

日本では古くから「山のうなぎ」と言われるほど、

滋養強壮に良いことが知られています。

 また、〈山薬〉と呼ばれ、すぐれた健康作用が

期待されています。

メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.19号 ”やまのいもは山のうなぎ”!!

 


2008/01/10

エール別冊 第18号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 新しい年も始まり、一段と冷え込みが厳しく

なってきました。これからもグングンと冷え込み

体調の崩しやすい季節です。

栄養を摂る事で抵抗力をつけ風邪に

負けない体づくりをしましょう。

エール並びにエール別冊 栄養情報についての
メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.18号 栄養と保温で風邪撃退!

 

2008/01/09 

エール 第13号掲載しました。

 皆様、明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願い申し上げます。

  いつも閲覧ありがとうございます。

 2008年になり、また新たな1年がスタートいたしました。
今年も社報「エール」並びに「エール別冊 栄養情報」を
よろしくお願い致します。
 
  エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

エール 第13号  特集 骨粗鬆症について・・・など

 

 

2007/12/12

エール別冊 第17号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

今回は糖尿病を取り上げてみました。

12月は、何かと食生活が乱れがちです。

食べすぎ・飲みすぎに注意して、楽しい年末を過ごしましょう。

エール並びにエール別冊 栄養情報についての
メールでのご意見・ご感想もお待ちしております。

今後もよろしくお願い致します。

エール別冊 No.17号 糖尿病を予防しましょう

 

 

2007/11/09

エール別冊 第16号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

すっかり秋の気候となりました。

こんな時はぽかぽか温かい さつま汁!!

エール別冊 No.16号 栄養のモトはぬめり!!

 

 

2007/10/15 

エール 第12号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 季節もすっかり秋になり、寒くなってきました。
これからの高齢者介護において避けては通れない「認知症」について
今回のエールと次回のエールで特集しています。
  皆様の参考になれば幸いです。

 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

エール 第12号  特集 軽度認知障害について・・・など

 

2007/10/12

エール別冊 第15号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

日常の生活習慣を見直して高血圧を予防しましょう。

  エールに関するご意見・ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 No.15号 高血圧を予防しましょう!! 

 

2007/09/12

エール別冊 第14号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

まだまだ残暑の厳しい日が続いています。
体調の変化に注意が必要なこの時期・・・
ぜひ食べたい野菜「冬瓜」がおすすめ

  エールに関するご意見・ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 No.14号 残暑は体調の変化に注意!

 

2007/08/24 

エール別冊
介護職に緩和された処置(法律的理解)

いつも閲覧ありがとうございます。

平成17年7月26日に、厚生労働省から
介護職に緩和された処置についての、通知がありました。
カット等一部解説を加えております。
皆様のご参考になればと思います。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 介護職に緩和された処置(法律的理解)

 

2007/08/22 

エール別冊 第13号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

夏野菜には冷却効果がありますが、今回は中でも最もその効果が期待できる”ナス”をご紹介します。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 第13号  冷却効果のある”ナス”で夏を乗り切ろう!  

 

2007/07/30  

『夏の予防対策』掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

いよいよ夏本番となり、食中毒や熱中症など体調管理が大変必要な時期になって来ましたので、「夏の予防対策」として特集を作成してみましたのでご参考にして頂きましたら幸いです。

今後とも宜しくお願い致します。

『夏の予防対策』  食中毒、熱中症、夏バテ、紫外線予防・・・など

 

 

2007/07/27 

エール 第11号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

 今年は、例年より5日遅い梅雨明けの宣言で、これより夏本番を迎える季節になってきましたが、ここ最近、炎天下から雷雨を伴うドシャ降りの雨と傘を持ち歩こうか迷ってしまう今日この頃ですが、みなさまはどうお過ごしでしょうか?

 エールについてのメールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

 

エール 第11号  介護基礎研修制度について・・・など 

 

 

2007/07/10 

エール別冊 第12号掲載しました。

いつも閲覧ありがとうございます。

やっと梅雨らしく蒸し暑い日々が続いており、地域によっては、大変な大による被害も聞きますが、みなさまの地域は如何でしょうか?

そんな中、今回は今からの暑い季節を乗り切るための食材の一つである”オクラ”に注目してみました。

夏バテ防止に効果がありますが、その他に便秘や胃炎等が気になる方にも必見です。ご参考にして頂けたら幸いです。 また、メールでのご意見、ご感想もお待ちしております。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 第12号  ”オクラ”で暑い季節を乗り切ろう! 

 

 

2007/06/11 

エール別冊 第11号掲載しました。

いつもありがとうございます。

今回は、古くから薬用食物として用いられることがある、”らっきょう”について注目してみました。

疲労回復、糖尿病、高血圧の予防等が気になる方も必見です。ご参考にして頂けたら幸いです。 また、メールでのご感想も頂けましたら参考にさせて頂きたいと思います。

今後とも宜しくお願い致します。

エール別冊 第11号 様々な効果が期待できる ”らっきょう”

 

 

 

 

 

 


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